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其實很想說我的狀況沒有很好,賽前90秒的2000都跑不完還連續3週你們相信嗎?且都掉100秒外了⋯<...

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其實很想說我的狀況沒有很好,賽前90秒的2000都跑不完還連續3週你們相信嗎?且都掉100秒外了⋯

我甚至說出我不想比賽的話,這種心理的害怕和不甘心真的很難過。

一年的賽事計畫其實非常少了,每次的出場當然都要有所突破,我的項目不像是球賽的賽事一次比賽要打好幾場才能分出勝負,而我就只有一次機會,只能在槍響後爭取每一分每一秒的回到終點。

有所期待所以害怕期待落空,事情倒回三週前整體的狀況真的很好,這是越靠近賽事三週時間瞬間掉了了下來自己也找不到原因,我也開始抱怨起來情緒也隨之而來。

原訂用90秒去跑的,後來種種原因調整92-94之前去跑,給自己無壓力的去跑,畢竟賽前3週這樣的秒數連2000都跑不到。

這次出發調整一下自己策略,保守先跑著,先讓自己的緊張的的狀態降低,讓自己身體放鬆好讓自己可以駕馭比賽。

第一次很清晰的帶著自己比賽,過程中穩定的完成,雖然大家都笑說我把萬米當馬拉松在跑。

這次雖然突破了十年前自己的紀錄,但其實反而讓我看見更多不一樣的自己,自己的空間還是很大,畢竟我要的不只是這樣。

加油,繼續努力團隊相信陳雅芬不只這樣的。 謝謝你們信任我比我自己還很多很多。

38:40.93 PB

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